Serdecznie zapraszamy na zajęcia taneczne dzieci i młodzieży od 5-ego roku życia.

Zajęcia prowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem oraz nagradzana tancerka tańca towarzyskiego.

Zapraszamy małych i dużych, dziewczynki oraz chłopców. BO TAŃCZYĆ KAŻDY MOŻE!

Zajęcia w poniedziałki w godz 17.00 -18.00, 18.00-19.00

Koszt udziału: 70 zł / miesiąc

Zapisy bezpośrednio u instruktora: Magdalena Truszczyńska tel. 534 494 435

Zapraszamy!

Ogólnorozwojowe zajęcia taneczne, zwłaszcza dla osób po 60. roku życia. Taniec redukuje napięcie mięśniowe, zwalcza stres, pozwala uwolnić nagromadzone emocje, pozytywnie wpływa na układ ruchowy, układ krążenia, oddechowy, nerwowy, pokarmowy, poprawia przemianę materii i zwiększa elastyczność stawów. Wyrabia koordynację ruchów i pobudza wydzielanie endorfin, więc poprawia nastrój. To świetna zabawa dla wszystkich, niezależnie od wieku. 

Prowadzenie: Ewelina Dąbrowska-Kuśnierz – pedagog, terapeuta zajęciowy, fizjoterapeuta, Doświadczenie zawodowe zdobyła pracując jako tancerz-pedagog w Śląskim Teatrze Tańca, jak również uczestnicząc w różnego rodzaju warsztatach terapeutycznych i tanecznych, oraz tańcząc w licznych zespołach i formacjach tanecznych.

Wiek uczestników: Seniorzy

Koszt udziału: 50 zł/miesiąc 

Zajęcia odbywają się w poniedziałki w godz. 15.00-16.00.

REJESTRACJA uczestnika / dostęp do systemu zajęciowego VisualActivity - kliknij: TUTAJ 

Harmonogram zajęć znajdą Państwo w zakładce: "Sekcje i zajęcia", a dalej: "Harmonogram". 

Taniec użytkowy to łatwy taniec, oparty na bazie kroków tańca towarzyskiego, jednak dostosowany do możliwości i kondycji fizycznej Seniorów. Podczas zajęć poznają: kroki tanga, walca, fokstrota, samby i tańca dyskotekowego. Poznają również taniec narodowy-Polonez. Taniec to świetna forma na rozruszanie swojego ciała, jest to również okazja, aby poznać nowych przyjaciół i miło spędzić dopołudniowy czas. 

Prowadzenie: Barbara Hauke 

Wiek uczestników: Seniorzy

Koszt udziału: 30 zł/miesiąc 

Zajęcia odbywają się w środy i piątki w godz. 11.00-12.00.

REJESTRACJA uczestnika / dostęp do systemu zajęciowego VisualActivity - kliknij: TUTAJ 

Harmonogram zajęć znajdą Państwo w zakładce: "Sekcje i zajęcia", a dalej: "Harmonogram".

Serdecznie zapraszamy na zajęcia SLAVICA DANCE, czyli fitness w folkowym stylu. W programie: dynamiczny trening (spala nawet do 600 kcal), zawsze nowa choreografia, fitnessowo-folkowa muzyka.

Prowadzenie: Ewelina Dąbrowska-Kuśnierz 

Koszt udziału: 50 zł/miesiąc

Zajęcia odbywają się w czwartki w godz. 18.00-19.00

REJESTRACJA uczestnika / dostęp do systemu zajęciowego VisualActivity - kliknij: TUTAJ 

Harmonogram zajęć znajdą Państwo w zakładce: "Sekcje i zajęcia", a dalej: "Harmonogram".

Czym jest Flamenco dziś? Jednym z symboli hiszpańskości, możliwością  kontaktu z egzotyczną kulturą, przykładem mody na zdrowy styl życia, a może przestrzenią kulturowej tożsamości? Flamenco to zjawisko kulturowe, związane z folklorem andaluzyjskich Cyganów, obejmujące muzykę, śpiew, taniec, strój i zachowania. Jego tradycja pochodzi z Andaluzji, i tam do dziś można oglądać jego wykonanie. W 2010 roku flamenco zostało wpisane na listę niematerialnego dziedzictwa UNESCO. Taniec flamenco posiada swe korzenie w dawnych religijnych tańcach orientalnych. W dzisiejszej jego postaci dopatrzyć się można wielu elementów tańca hinduskiego, takich jak ruchy ramion, dłoni i palców, a także używanie nóg jako instrumentu perkusyjnego. Prawdopodobnie taniec ten pochodzi bezpośrednio od hinduskiego tańca katak.

We flamenco ruchy ciała i gesty wyrażają pewne stany emocjonalne tancerza lub podkreślają znaczenie słów i charakter melodii, która im towarzyszy. Projekt „Flamenco Inspired” skierowany jest do odbiorców w różnym wieku, z uwagi na fakt, iż flamenco jest przykładem kultury, w której zarówno młodość, jak i dojrzałość są wartością.
Taniec flamenco ma także pozytywny wpływ na smukłość sylwetki, grację poruszania się  i samoakceptację. 

Prowadzenie: Anita Sułkowska – pianistka, filozof, tancerka flamenco

Wiek uczestników: młodzież, dorośli

Koszt udziału: 120 zł/miesiąc 

Zajęcia odbywają się w soboty w godz. 10.00-12.00.

REJESTRACJA uczestnika / dostęp do systemu zajęciowego VisualActivity - kliknij: TUTAJ 

Harmonogram zajęć znajdą Państwo w zakładce: "Sekcje i zajęcia", a dalej: "Harmonogram".